Всё-таки не договорила про сопротивление — не как оно проявляется, а почему. Могу рассказать на собственном примере, он канонический.

На психотерапию я пошла к 45 годам, когда накопилось: детские травмы, спасательство по отношению к родителям, финансовые трудности, болезнь сына.

Коллега посоветовала психоаналитика, и я просто побежала к ней. Дело пошло — я страдала, обливалась кровью, обострилась депрессия. Но я начала понимать себя и почему мне так плохо.

И задумала бегство — бессознательно. Слишком невыносимо было видеть, что родители использовали меня, чтобы сложить в меня всё тяжёлое в их жизни, что я до сих пор живу чужую жизнь и не смею воспротивиться.

В тот момент у меня начались отношения с мужчиной — харизматичный, невероятно притягательный, абьюзер — на лбу написано. На сеансах мы обсуждали эти отношения, и я начала понимать, что в полном сознании иду в ловушку, надеясь, что мужчина со мной изменится.

И тут я стала сопротивляться терапии — не приходила вовремя, переносила сеансы, не было денег, одно к одному. Выбор был простой: осознать, что с мужчиной надо немедленно расставаться, или уйти из терапии. Я выбрала последнее, тем более что партнёр поставил ультиматум: или я, или терапия. Как многие женщины, я выбрала отношения.

Я ушла, объяснив терапевту, что продолжать не могу. Она поняла и сказала, что вернуться я могу всегда. Не поверите — бадяга тянулась четыре года. Настрадавшись вдоволь и уперевшись лбом в стенку, я прекратила отношения, освободилась и вернулась в терапию. Выросла — потому что в терапии был заложен фундамент для изменений.

Было у вас такое, что терапия или важное решение откладывалось — и вы сами понимали почему, но всё равно откладывали?